INI BEBERAPA MANFAAT BERPUASA UNTUK KESEHATAN

Nggak terasa puasa bentar lagi, apa kalian siap untuk berpuasa ? Selain mendapatkkan pahala, jika puasa dilakukan dengan benar dan full, kita akan mendapatkan banyak manfaat untuk tubuh dan sudah pasti menyehatkan. Manfaat berikut ini kemungkinan besar akan kamu rasakan ketika berpuasa. 1. BERAT BADAN MENURUN Selama sebulan penuh berpuasa, kamu hanya makan saat sahur dan berbuka. Waktu […]